Всемирный день борьбы против диабета

Впервые Всемирный день борьбы против диабета отметили в 1991 году по инициативе Международной диабетической федерации и Всемирной организации здравоохранения. Инициатива нашла поддержку и начала набирать популярность по всему миру. С 2007 года этот день проводится под эгидой Организации Объединённых Наций. Дата имеет символическое значение. Она приурочена дню рождения Фредерика Бантинга, открывшего гормон инсулин и спасшего многие жизни.

На сегодняшний день сахарный диабет наряду с сердечно - сосудистыми заболеваниями, новообразованиями, туберкулезом, СПИДом является одним из важных медицинских и социальных проблем. Ежегодно в области выявляется более 4000 пациентов с впервые выявленным диагнозом.

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, приводящее к нарушениям углеводного, белкового и жирового обмена в результате недостатка гормона инсулина.

Различают два типа диабета:

• I тип – инсулинозависимый сахарный диабет (ИЗСД), чаще всего этот диагноз ставят детям и молодым людям до 30 лет. Они должны принимать инсулин, так как у них он не вырабатывается вообще. Единственным способом лечения является ввод инсулина с помощью шприца ежедневно плюс строго определенный режим питания.
• II тип – инсулинонезависимый сахарный диабет (ИНСД), чаще бывает у людей старше сорока лет, с повышенным весом тела. Инсулин у таких людей вырабатывается, но в недостаточном количестве. Иногда им достаточно сбросить излишний вес (то есть сесть на диету и заняться физическими упражнениями), и произойдет заметное снижение сахара в крови.

Сахарный диабет 2 типа – заболевание, которое подкрадывается незаметно. Его первые симптомы трудно различимы и как показывает практика, заболевание обнаруживается с большим опозданием, через 5 – 7 лет после его начала, когда оно уже проявляется осложнениями.

Причины диабета

В возникновении болезни существенное значение имеет наследственный фактор. Нарушение гормонального обмена за счет изменения функции щитовидной железы, надпочечников, гипофиза также могут привести к развитию сахарного диабета.

Известно также, что сахарный диабет часто развивается после стрессовых ситуаций, а также у лиц с ожирением, на фоне беременности.

Статистика выносит однозначный приговор – для тучного человека риск заболеть диабетом повышается в десятки раз. И чем больше лишнего веса, тем выше опасность. Заболевание диабетом становится практически неизбежным – только вопрос времени.

Содержание сахара в крови здорового человека должно быть следующим:

• натощак: от 3,3 до 5,5 ммоль/л (единица измерения количества глюкозы в крови),
• через два часа после еды: от 4,4 до 7,7 ммоль/л,

Каждому человеку, необходимо знать эти значения, потому что отклонения выше 10,0 ммоль/л – это показатель возможных диабетических осложнений.

Основные симптомы сахарного диабета:

• Полиурия - усиленное выделение мочи, проявляется обильным учащенным мочеиспусканием в дневное, а также в ночное время. Появление глюкозы в моче(в норме глюкоза в моче человека присутствовать не должна).
• Полидипсия - неутолимая постоянная жажда, обусловленная существенными потерями с мочой воды.
• Полифагия - неутолимый постоянный голод. Данный симптом вызывается сопровождающим диабет нарушением обмена веществ, а точнее неспособностью клеток поглощать, а также перерабатывать глюкозу без инсулина.
• Выраженное похудание, особенно характерно в детском возрасте при диабете 1-го типа.

Профилактика

1. Правильное питание (4 – 5 раз в день, свежие натуральные продукты, никакого фастфуда, чипсов и газированных напитков)
2. Нормализация веса (вычислите индекс массы тела = масса тела (кг)/рост (м2). Результат: 20 – 24,9 – нормальная масса тела; 25 – 29,9 – избыточная масса тела; 30 – 39,9 - ожирение)
3. Посильная физическая нагрузка и свежий воздух.
4. Отказ от курения и алкоголя.

Лечение сахарного диабета проводится пожизненно. Самоконтроль иточное выполнение рекомендаций врача позволяют избежать или значительно замедлить развитие осложнений заболевания.

 

Врач-эндокринолог

УЗ «Глубокская ЦРБ» О.В.Чубанова