Акцент на профилактику

20 марта – Всемирный день здоровья полости рта.

Кариес зубов и патология периодонта широко распространены в Беларуси. Заболевания зубов начинаются в детском возрасте, прогрессируют и со временем приводят к необратимому поражению зубов.

В основе профилактики кариеса и болезней периодонта – гигиена полости рта, использование фторидов, правильное питание, здоровый образ жизни.

Профилактика у детей должна начинаться еще во время беременности будущей мамы. Необходимо участие стоматолога, акушер-гинеколога и педиатра. Поэтому будущим мамам рекомендовано в первом триместре беременности обязательно посетить врача-стоматолога для лечения стоматологических заболеваний и получения рекомендаций по их профилактике.

Прорезался первый зуб у ребенка, посетите с ним стоматолога и получите рекомендации по профилактике стоматологических заболеваний, а также подбору индивидуальных средств и предметов гигиены , обучению чистки зубов ребенка, с учетом его возрастных особенностей.

Дошкольникам нужна зубная паста с содержанием фторидов до 500 ррm, младшим школьникам 900-1000 ррm. После 12 лет можно использовать зубную пасту для взрослых - 1450 ррm, брать ее на 1/3 длины головки зубной щетки.

Развитие кариеса и заболеваний периодонта зависит от присутствия бактерий в зубном налете. Локализация зубного налета в придесневой части зубов, межзубных промежутках, а также токсины, выделяемые микроорганизмами зубного налета, являются основной причиной воспаления десны. Изменяется цвет десны, появляется кровоточивость при чистке зубов щеткой, неприятный запах изо рта.

Следовательно, наилучший метод устранения негативного влияния бактерий – ежедневный гигиенический уход за полостью рта. Частота чистки зубов  должна составлять как минимум 2 раза вдень не менее 3 минут, таким образом, чтобы ни один зуб не был пропущен. Важно уделять внимание очистке языка.

Чтобы уход за полостью рта был более эффективным, необходимо использовать и другие средства гигиены – ополаскиватели для полости рта, флоссы и межзубные ершики.

Питание также оказывает влияние на стоматологическое здоровье. К общим факторам, представляющим риск для стоматологического здоровья можно отнести несбалансированное употребление продуктов: недостаточное поступление белков, жиров, витаминов, минералов и чрезмерное употребление углеводов.

ПОМНИТЕ: взрослым и детям необходимо не менее 2 раз в год посещать стоматолога.

 

В.Ольшевская      врач-стоматолог